A palavra "Meditação" quer dizer "ponderar" e surgiu do latim. Em suma, significa "voltar-se para o centro", "voltar-se para si". Para...

Agora que você já sabe que os chakras são os centros de distribuição de energia do nosso corpo e que é necessário mantê-los desbloqueados...

Como falado no post anterior, os chakras são nossos campos energéticos e estão em sincronia ou não com o meio externo; servem para...

Absolutamente tudo é energia. Tudo tem energia, inclusive nós mesmos; Por isso, muitas vezes e muitas pessoas são capazes de captar...

Assim como na meditação, cristais e na medicina Ayurvédica (que falaremos mais a frente), os chakras são frutos de anos de tradição e de...

Escute o seu coração… Você já parou pra pensar na energia que você deposita em tudo o que vai se dedicar (por um motivo maior)? Talvez...

É importante? Sim. É fundamental cuidar do que temos de mais precioso: nosso espírito! Estas simples práticas, te fazem criar hábitos...

Sente-se em uma posição confortável. Inspire. Respire. Inspire a calma (lembre de momentos agradáveis, coisas boas, músicas que goste) o...

Aquilo que te faz sentir a felicidade e sentir que não será qualquer coisa capaz de te abalar emocionalmente. É sentir a energia com a...

Tomar atitudes em prol da sua paz interior, só te trará benefícios; É arrumar uma possível bagunça interna, que por vezes te tira o sono....

Que tal começarmos falando sobre a espiritualidade que pode existir dentro de nós?! O senso de espiritualidade definido por uma...